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想了解一下骨质疏松吃什么可以补钙?

mb51400719

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用户名: mb51400719 头  衔: 最数码红棍 积  分: 234 贡  献: 234

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人一旦上了年纪,除了营养不良,睡眠障碍外,还会有骨质疏松,骨质疏松会让老人更容易跌倒和骨折,所以我想了解一下骨质疏松吃什么可以补钙?准备给爷爷奶奶买一些
 

隔壁

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用户名: mb51400765 头  衔: 最数码红棍 积  分: 208 贡  献: 208

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最数码红棍 贡献208, 距离下一级还需292贡献

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朗迪碳酸钙d3钙片补钙效果还挺好的,我给爷爷奶奶买的就是这个,他们说补钙效果很好,之前关节有点疼,可自从吃了这个,好了很多, 而且这个钙含量也高,每片含有500mg,还有200IU维生素d3,容易吸收,口感也不错。
 
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