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想知道脸色暗沉发黄怎么办?

小熊猫敦敦

小熊猫敦敦

用户名: mb51491222 头  衔: 最数码带头大哥 积  分: 546 贡  献: 546

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上个月一直在加班,所以气色十分不好,发黄,想好好调理一下身体,但是无从下手,想知道脸色暗沉发黄怎么办?
 

明媚菇靓

明媚菇靓

用户名: mb51470663 头  衔: 最数码红棍 积  分: 265 贡  献: 265

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如果你睡眠不足的话,那就先补觉,恢复到正常的生活作息,另外饮食上可以多吃一些含有维生素的食物,再搭配正清灵芝口服液,它里面有灵芝成分,不仅可以帮助健脾和胃、宁心安神,还有助于睡眠
 
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